Posted in Salud

El regreso de actividad física al aire libre

A partir de este lunes, los colombianos podrán hacer ejercicio de manera individual.

El Gobierno nacional anunció el pasado lunes la extensión del aislamiento preventivo obligatorio que sera hasta el proximo 11 de mayo.

En medio de las nuevas medidas, se informó que a partir de este 27 de abril las personas podrán salir a hacer deporte al aire libre bajo ciertas normas que se deben cumplir específicamente y de manera individual.

Los mandatarios locales tienen la autonomía de dar las reglas de funcionamiento de esta medida en sus ciudades. 

En ninguna parte del país se puede ir a clubes deportivos, gimnasios ni a polideportivos.

BOGOTA:

La alcaldesa Claudia López aseguró este domingo que desde este lunes se puede hacer ejercicio al aire libre de forma individual: trotar, caminar, montar bicicleta, etc. La medida solo es para los mayores de 18 y menores de 60 años. Lo podrán hacer durante una hora entre 6:00 a. m. y 10:00 a. m., sin alejarse de la casa más de 1 kilómetro, durante una hora y con todas las medidas de precaución, incluyendo el tapabocas.

CALI:

La Secretaría de Deporte y Recreación de Cali señaló que la ciudadanía no puede ir a los parques, ni sitios con juegos para niños o que tengan máquinas para hacer ejercicio o actividades físicas.

La población puede salir entre 6 y 7 de la mañana, para caminar, correr, trotar y montar en cicla, en los dos días que tiene el pico y vida (medida para restringir la movilidad en vehículos).

BUCARAMANGA:

Solo está autorizado un día para practicar deporte al aire libre.Esto funcionará igual que el pico y cédula. Dependiendo del dígito en el que termine su documento.

Se podrá salir entre 5 y 8 de la mañana, máximo una hora por sesión de ejercicio y a 1 kilómetro de su residencia. La distancia por persona debe ser de mínimo 5 metros y deberá salir con guantes y tapabocas.

MEDELLIN:

El alcalde de Medellín, Daniel Quintero, aseguró que en el caso del Valle de Aburrá las personas entre los 18 y los 60 años podrán salir a hacer deporte todos los días de 2 p. m. a 3 p. m. Cada persona tendrá que salir de forma individual. 

There are no comments

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart